가르시니아 효능, 부작용

가르시니아란 무엇인가

가르시니아는 열대 과일 중 하나로

인도네시아와 인도, 미얀마 등

동남아시가 원산지인 식물입니다.

 

가르시니아, 즉 가르시니아 캄보지아의 핵심 성분은

HCA 하이드록시시트릭산입니다.

 

이 하이드록시시트릭산은 시트르산에서 유래한 물질로

우리의 몸에서 신진대사를 조절하는 역할을 맡고 있습니다.

 

가르시니아 캄보지아 추출물이란

하이드록시시트릭산을 추출한 것을 의미하며

다양한 다이어트와 관련된 영양제로 만들어 판매하고 있습니다.

 

그럼 가르시니아 효능, 부작용에 대하여 자세히 알아보겠습니다!

가르시니아 효능

• 식욕을 억제하는데 도움을 줄 수 있습니다.
• 지방 생성을 억제하는데 도움을 줄 수 있습니다.
• 내장 지방을 감소시킨 느데 도움을 줄 수 있습니다.
• 콜레스테롤 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다.
• 근육량을 증가시키는데 도움을 줄 수 있습니다.

가르시니아 부작용

가르시니아는 학계에서 연구가 많이 이뤄진 물질이 아닙니다.

그렇기 때문에 알 수 없는 부작용이 나타날 수 있습니다.

아래는 현재까지 알려진 가르시니아 부작용입니다만

굉장히 드물게 나타난다고 하니 크게 걱정하실 부분은 아닐 것 같습니다.

그래도 조심하실 분들은 조심하시는 게 좋겠습니다.

 

• 하이드록시시트릭산은 소화기 계통의 통증을 유발할 수 있습니다.
• 간 기능 장애를 일으킬 수 있습니다.
• 남성의 성 기능이 약화될 수 있습니다.

가르시니아 복용법 및 추천

나트롤 가르시니아 캄보지아 웨이트 매니지먼트 1000mg 캡슐

 

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다이어트를 진행하는 과정에서 부족할 수 있는

칼슘과 칼륨을 같이 보충해줄 수 있는 좋은 영양제입니다.

 

1회 제공량당 1,000mg을 제공하며 캡슐 형태의 제형을 갖고 있습니다.