흰강낭콩 효능, 부작용

흰강낭콩이란 무엇일까?

흰강낭콩은 하얀색 강낭콩을 말합니다.

다른 의미가 있거나 뜻이 있는 것은 아닙니다.

 

강낭콩은 다들 아시다시피

대부분 붉은색을 띠거나 부분 부분 무늬가 들어가 있습니다.

흰강낭콩은 붉은색이 전혀 들어가지 않은

전체가 하얀색인 강낭콩입니다.

 

흰강낭콩의 원산지는 페루나 아르헨티나 지역이며

지금은 이탈리아에서 많이 생산되고 있습니다.

 

그럼 흰강낭콩 효능, 부작용에 대해 상세히 알아보겠습니다!

 

흰강낭콩 효능

• 탄수화물의 차단에 도움을 줄 수 있습니다.
• 포만감을 줄 수 있습니다.
• 다양한 영양소가 함유되어 있습니다.
• 심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
• 신진대사 기능을 향상해줄 수 있습니다.
• 소화 기능 향상에 도움을 줄 수 있습니다.
• 다양한 항산화 성분이 함유되어 있습니다.

흰강낭콩 부작용

• 불용성 섬유질 때문에 소화 불량이나 더부룩함 등의 소화 장애가 일어날 수 있습니다.
• 식물성 에스트로겐이 함유되어있어 성호르몬 문제가 발생할 수 있습니다.
• 사포닌 성분으로 인한 영양소의 흡수율이 하락할 수 있습니다.

흰강낭콩 추천, 복용법

나우푸드 페이즈 2 화이트 키드니 빈 추출물 500mg 베지 캡슐

가성비의 끝판왕, 나우푸드 페이즈2입니다.

화이트 키드니 빈 추출물로

우리말로 흰강낭콩 추출물이

1 캡슐당 500mg씩 들어있습니다.

 

식이 전분 성분을 분해하는

알파-마일라제의 활동을 억제할 수 있으며

Non-GMO 제품이고

베지테리언도 섭취가 가능한 베지 캡슐 제형입니다.