반응형 레몬밤먹는법 반응형 1 레몬밤 효능, 먹는법, 부작용 들어가기에 앞서 레몬밤. 이름이 참 특이해요. 레몬도 아니고 밤도 아니고 레몬밤. 레몬밤은 우리나라에서 다이어트용 보조 식품으로 많이 알려져 있습니다. 원래는 보통 레몬밤 잎으로 차를 우려내 많이 마시는데 요즘은 레몬밤 추출분말들이 많이 나오고 있습니다. 레몬밤이란? 레몬밤(Lemon Balm)이란 꿀풀과의 풀입니다. 허브 식물 중에 하나로 레몬향이 강하게 납니다. 프랑스에서는 대중적인 허브차로 이용되고 있다고 합니다. 생김새는 박하 잎과 매우 유사하고 레몬밤 잎을 서로 문지를 때 상큼한 레몬향이 납니다. 가정집에서 키울 수 있을 만큼 신경 쓰지 않아도 잘 자라고 매우 흔합니다. 그래서 레몬밤 효능은 무엇인지, 부작용은 없는지, 먹는법은 어떻게 되는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 레몬밤 효능 레몬밤 효.. 2020. 8. 25. 이전 1 다음