반응형 비타민B5 반응형 1 판토텐산 효능 및 복용법 들어가기에 앞서 비타민B 복합체 중 하나인 비타민B5. 판토텐산이라고도 불리며 앞으로 비타민B군에 관한 이야기를 계속해나갈 예정입니다. 판토텐산이란? 판토텐산(Pantothenic Acid)이란 비타민B 복합체 혹은 비타민B 군으로 불리는 것들 중 하나입니다. 비타민B에는 8가지 성분이 있습니다. 비타민B1(티아민), 비타민B2(리보플라빈), 비타민B3(나이아신), 비타민B5(판토텐산), 비타민B6(피리독신), 비타민B7(비오틴), 비타민B9(엽산), 비타민B12(코발라민). 이렇게 8가지로 구별되며 오늘은 판토텐산에 대해 알아보겠습니다. 비타민B 군은 세포 대사와 밀접한 관련이 있는 8가지 수용성 비타민입니다. 수용성 비타민은 아무리 많이 섭취하더라도 체내에 축적되지 않고 일정량을 넘어서면 소변이나 기.. 2020. 8. 23. 이전 1 다음