반응형 분류 전체보기 반응형 95 키토산 효능, 부작용 키토산이란 무엇인가? 키토산은 게 혹은 새우 같은 갑각류의 껍질을 구성하고 있는 고분자 키틴을 탈아세틸화하여 만든 뮤코-다당류라고 합니다. 일명 동물성 식이섬유로 불리기도하며 특이하게도 우리의 몸 내부에서 소화가 되지 않습니다. 그런데 몸에는 좋은 영향을 주는 정말 특이한 물질입니다. 그럼 키토산 효능과 부작용에 대하여 자세히 알아보도록 하겠습니다. 키토산 효능에는 어떤 것이 있을까? 체중 감량에 도움을 줄 수 있습니다. 지방 흡수를 억제하는데 도움을 줄 수 있습니다. 콜레스테롤 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다. 중금속을 배출하는데 도움을 줄 수 있습니다. 면역력을 강화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 항균, 항바이러스, 항암효과가 나타날 수 있습니다. 키토산 부작용은 어떨까? 아주 일반적인 상황.. 2020. 8. 20. 가르시니아 효능, 부작용 가르시니아란 무엇인가 가르시니아는 열대 과일 중 하나로 인도네시아와 인도, 미얀마 등 동남아시가 원산지인 식물입니다. 가르시니아, 즉 가르시니아 캄보지아의 핵심 성분은 HCA 하이드록시시트릭산입니다. 이 하이드록시시트릭산은 시트르산에서 유래한 물질로 우리의 몸에서 신진대사를 조절하는 역할을 맡고 있습니다. 가르시니아 캄보지아 추출물이란 하이드록시시트릭산을 추출한 것을 의미하며 다양한 다이어트와 관련된 영양제로 만들어 판매하고 있습니다. 그럼 가르시니아 효능, 부작용에 대하여 자세히 알아보겠습니다! 가르시니아 효능 식욕을 억제하는데 도움을 줄 수 있습니다. 지방 생성을 억제하는데 도움을 줄 수 있습니다. 내장 지방을 감소시킨 느데 도움을 줄 수 있습니다. 콜레스테롤 수치를 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다.. 2020. 8. 20. 녹차 추출물 카테킨 EGCG 효능, 부작용 녹차 추출물 카테킨 EGCG는 무엇인가? 카테킨은 폴리페놀의 일종이며 녹차의 떫은맛을 내는 성분입니다. 카테킨은 EGCG, ECG, EGC, EC 등으로 나눠집니다. 이 가운데 EGCG가 체지방을 제거하고 체중을 줄이는데 가장 효과가 좋다고 알려져 있습니다. EGCG는 에피갈로카테킨갈레이트라고 하는데 이 카테킨만 따로 추출하여 판매하는 영양제 회사들이 많이 있습니다. 그럼 녹차 추출물 카테킨 EGCG 효능과 부작용에 대하여 디테일하게 파보도록 하겠습니다. 녹차 추출물 카테킨 효능은 어떤 것이 있을까? 1. 체중 감량에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 해독 작용에 도움을 줄 수 있습니다. 3. 항산화 기능이 있습니다. 4. 인지 기능을 개선하고 집중력을 강화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 5. 지구력을 향상.. 2020. 8. 19. 초록입홍합 효능, 부작용 초록입홍합이란 무엇인가? 초록입홍합은 뉴질랜드 원주민인 마오리족이 의료용으로 사용하던 홍합입니다. 그래서 뉴질랜드 홍합이라고도 불리며 관절염에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 뉴질랜드 원주민인 마오리족은 다른 내륙 지방의 원주민들보다 혹은 유럽인들보다 관절염에 걸리는 비중이 훨씬 적다고 합니다. 초록입홍합은 영문으로 Green lipped mussel입니다. 근데 우리나라의 많은 사람들은 초록잎홍합 이런 식으로 검색을 하는데 정확하게 표현하자면 초록입홍합이 맞습니다. 아무래도 홍합이 조개이고 이파리를 뜻하는 잎보다는 아가리를 뜻하는 입이 맞다고 판단됩니다. 그럼 뉴질랜드 초록입홍합 효능, 부작용에 대해 디테일하게 알아보도록 하겠습니다. 초록입홍합의 효능에는 어떤 것이 있을까? 1. 관절 질환을 개선.. 2020. 8. 19. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 24 다음